Heróis da Fruta

Somos os heróis da fruta

Não podemos esquecer

Como ela é importante

Para nos fortalecer.

Valorizamos muito a fruta

E ainda somos pequeninas

Porque sempre aprendemos

Que tem muitas vitaminas.

Laranja, pera, diospiro,

Maçã, pêssego e outros mais…

Vão p´ra mesa para todos

Como mandam os nossos pais.

Os frutos têm vitaminas

E muita saúde nos dão

Nunca os devemos esquecer

Ao lanche e no fim da refeição.

Para ser forte e saudável

Fruta devemos comer

Dá-nos muita energia

E ajudam-nos a crescer.

Comer fruta variada

Ato inteligente a valer

Três a cinco porções por dia

Fazem-nos desenvolver.

A fruta é essencial

Para uma boa alimentação

Faz bem a todos os órgãos

Em especial o coração.

Uma alimentação equilibrada

Tem sempre fruta incluída

Está na roda dos alimentos

E prolonga-nos a vida.

Texto coletivo 3ºano- turma G3